スリムシェイカー

みなさん、運動はしていますか?
僕は慢性的な運動不足です(いや自慢にならないから…)1日に1万歩歩いてない自信ありますよ(そんな自信はなくてもいいw)
階段とか歩いていると酷く疲れちゃいますし…正直しんどいですよね、何やるにも。

ダイエットの為には運動した方がいいのは分かっているんですが、中々身体って動かないでしょ?みたいな…
ウォーキング60分って簡単に言いますケド、そんなに時間取れませんから…って思っちゃいますよね。

そこで今回ご紹介するのがスリムシェイカーと言うフィットネスマシン。
よくジムとかに置いてある振動マシンを、家庭用にアレンジしたのがこちら。
たった10分乗っているだけで、1時間歩いたのと同じような効果があるんだって。
これならTVを見ながら、続ける事が出来そうな気がしてきますよね。
家にいながらして振動マシンが使えるなんて、羨ましい話です。

　★↓HPはここだよ↓★
　スリムシェイカー

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